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RSS/ATOM Feed (2356)
Distributing RSS/ATOM feeds which displayed here.
| やらないことには始まらない from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/6/1 10:27) |
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ん〜 シビレます なんて素敵な空間なんだろう JCF（日本自転車連盟）管轄の施設（伊豆 修善寺） 僕もトレーナーを称し肩書に生きてきている者として とっても魅力的な（こんな広いスペース）設備が整っている できることなら 活動拠点この施設に移したいと切に想っているくらいだ そう 自転車選手に必要なトレーニングがすべてできる トラック選手 ロードの選手でも 身に着ける「カラダのトレーニング」すべてが備わった場所 元々「温水プール」があったところで 競泳のナショナルチームがトレーニングキャンプする施設でもあって その跡地（施設）を そっくりく切り抜いた場所 アメリカのゴールドジムだって こんなに揃ってはいないんじゃん 写真に映るラテラルアングルレッグプレス（左右 ...
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| ボタンの掛け違い from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/5/27 11:29) |
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| Le Tour de Zushi（ツール・ド・逗子） from 昭和自転車 Vintage Japanese Bicycles (2019/5/26 20:40) |
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| 《Info》メディカルチェック（Medical check） from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/5/23 10:19) |
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【Information】 現在 ケガや不具合 痛みの改善と完治に向け 3〜4ヵ月毎に定期診断と施術を実施しています また数年前より開始したアンダーの選手へ向けたメディカルサポートのメニューとしても取り入れていて その他 社会人アスリートやパーソナルとレーニングと併用しても「メディカルチェック」カラダの診治しから状態の認識と その改善を測っています パートナーストレッチとPNF 脳の命令系統 また動きの制限をした運動より実施 ・柔軟と可動域の認識と確認 ・左右の差（動き）の認識と確認 ・随意運動と不随意運動の認識と確認 ・至っていない動きと筋力の認識と確認 ・その改善のための指導（日常習慣 また自身での練習 トレーニング その他） 脳で「自身のカラダの状態を知る」「自身のカラダの動 ...
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| Sexy U23 from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/5/20 14:42) |
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| 後記｜自転車レース（知識） from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/5/18 9:56) |
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| 隔たりのない仕組み｜カラダの準備 from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/5/16 9:03) |
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| 機能し始めたチーム｜2 Day's（JBCF宇都宮） from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/5/13 12:23) |
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| 令和 from 昭和自転車 Vintage Japanese Bicycles (2019/5/12 5:06) |
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| （DS）Sports Ddirector from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー (2019/5/11 2:55) |
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ご質問 問い合わせなどは ココ charipro SeijiSaito Official website： http://www.charipro.com/
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