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OFFの準備
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/11/8 10:40)
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細胞摂取｜代官山フレンチ
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/11/5 9:33)
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フルコース 若干オーバーフロー気味・・・ ひさしぶりに美味しい料理をクチに また めいっぱい摂取 本当に！ Le Sample https://restaurant.ikyu.com/106339/ 僕のメンバーさんからのご紹介 菊池シェフ いろいろお話しもでき 心身ともに ご馳走さまでした このところ微妙に病み倦んでいたカラダ 洗浄されたようです 普段は「今日は走らないので（塩パスタ）100g」「2時間乗るから 120g」まるでガスのチャージ まさに味気ない食生活 すっかり「食事」は「摂取」が常識に・・・ たまの料理の有り難味 本当に実感しています！ スパークリングから前菜 スープとカキのグラタン 魚料理にコレ（肉料理） シェフにセレクトして戴いたワインと共に ラストはエスプレッソとデザート 国産の食材にこだわったフレンチ ...
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シェイク 干渉 パッタリ止まって
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/11/4 10:09)
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Workshop (6)
from 昭和自転車 Vintage Japanese Bicycles
(2017/10/30 22:34)
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次回この記事の日本語版を投稿します。 As mentioned in Workshop I have moved and I am in the long process of getting settled in. In Workshop (1) I gave the workshop a heart by restoring on old bicycle shop clock. In Workshop (2) I gave the workshop a torso by building a workbench. In Workshop (3) , I gave the workshop extremities in the form of tools, and, in Workshop (4) and Workshop(5) I gave the workshop right and left hand s by adding a Blacksmith vise and frame vise. I n this installment the workshop will receive the first leg . Here is the leg, a simple but effective front wheel maintenance stand to raise the front wheel off the ground. Excellent for working on and around the front wheel: adjusting rod brake stirrups, adjusting spoke tension, fixing flats, changing the tire, adjusting cone bearings, etc.&nbs ...
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期限｜Due date
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/10/30 5:26)
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2戦目の準備｜課題の履行と反省を繰り返さない
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/10/27 13:37)
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It will move
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/10/25 9:04)
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ちょっとレスト・・・ 身のまわり もろもろ 様々なカタチ それぞれのカラー 個々のチカラ 想いの方向 想惑の通りか さ迷うい探る 進む方向に動いているのか 後退しているのか 現状死守する動きなのか 高みの見物する趣味はないものの 眼に入り聴こえてきたり肌で感じたりと もちろん ボク自身のことも 自転車の業界 レースの環境 スポーツクラブの業界 トレーナー（及びパーソナルトレーナー）の環境 現状の ボクの場所 戒めている 「淘汰」難しい言葉だけど この言葉に尽きると想っている・・・ いろいろな結果があると想う 僕が想う結果 妥協なく追い続けていく ご質問 問い合わせなどは ココ charipro SeijiSaito Official website： http://www.charipro.com/
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やっつけに行く心臓
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/10/22 11:12)
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本気で闘う諦めない奴らへ
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/10/19 11:50)
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途方に暮れるが諦める気はない
from charipro Diary |チャリプロ ダイアリー
(2017/10/15 16:19)
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