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トップスピード｜育成チーム合同練習
(2021/3/3 8:14)
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レースのキャンセルが相次ぐので いつもレース会場でコミュニケートしている 育成チームの SD（スポーツデレクター）へ「合同練習」お誘いしてみると こころよく請けて戴き しかも遠征してもらいました 両チーム スタッフ総勢 また 社会人選手の参加もあって なかなかのトレーニングレースができた 目的：スピード練習 ?トップスピードの強化 ?最高巡行速度の強化 ?勝負感 練習：1周10?×3周（1クール） 計2クール＋コースまでの往復 計130? ⇒2クールとも 3周回終了時は 最速で先頭を走りながら ガチでスプリント勝負 チームロード形式にて先頭交代 ってことは「最高速で前を引く」脚を調整して走っているようでは時速が上がらないため 逃げて走る先頭交代とは異なり 脚を溜めてセーブしながら走 ...
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スキーム|scheme
(2021/2/22 7:07)
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塩茹でパスタ たっぷりチーズと少しのブラックペッパー 葉っぱを混ぜ 120ｇ まあ主食 最高のごちそう いまのオレには若干の過剰 ...
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Photo session＆ MTG｜Team Staff Officer Rider
(2021/2/8 11:51)
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今季最初の仕事｜Yamanakako CT
(2021/1/30 11:18)
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そもそも「地域密着」サイクリングチームには 当てはまらない（ふさわしくない）呼び名だよね しいて言うなら「地に根付いたチーム ...
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出力の出し入れ｜Yamanakako CT camp
(2021/1/19 14:30)
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Season's Greetings 2021
(2021/1/1 0:14)
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PDF: Season's Greetings 2021 ご質問 問い合わせなどは ココ charipro SeijiSaito Official website： http://www.charipro.com/ =============================== ...
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Saison Covid 2020｜2021 New Year
(2020/12/30 9:04)
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Message from Singapore
(2020/12/12 13:52)
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シンガポールの仲間から 消耗品の償却の便り「日の丸（ワンポイント）入りのジャージ」送ってほしいと依頼が来た こんな時期の（モノの ...
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武器・弾丸｜Instead of Business card
(2020/12/4 10:13)
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フライヤー PDF 「Goal seek」そもそも プロスポーツの原点 いわゆる『詰将棋』勝つために「いま（この瞬間）」何をする 分析 検算 ...
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【募集】練習メンバー｜season start of 2021
(2020/11/25 19:54)
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練習メンバー募集です チームではありません 同じ目的を持つ 隔たりのないメンバーで練習します 【募集】 『強くなりたい』『速くなり ...
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競技系
charipro
Last Update 2024/9/19 3:21